410
www.praktickelekarenstvi.cz550715901901162343533734615075796446977287978629369681044111011831228130213851441149115661598162416941761
/559471590190101
Prakt.573071590190125169241306359386
lékáren.61517159019034109175248293367450477
2021;66637159019078152223290305
17(1):70037159019078140173241270293
e42–e5173317159019078157228302382457524
/789071590190101
PRAKTICKÉ802671590190127206305385468506599678756
LÉKÁRENSTVÍ88197159019073149228329411488589663741833870
e4397617148020186179269
FYTOTERAPIE8512294022798216325457561662778907101710731176
Superpotraviny8422508018854124184238299360430482544616676705775839
–9288508018881
maca9396508018894163220292
maca5508680193133209279355
is93986801933899
also1072868019377113174261
one1367868019388175255
of1656868019388133
the1823868019353139219
recommended2075868019353131203287419551630718807886976
superfoods.3085868019364149238319370420507594684746778
Its389786801933990153
composition4084868019372156289378466527562613649735823
offers4941868019388133184263314377
unique5352868019388175211300386465
substances5851868019363149238299352429516586663724
with66098680193118155206293
a6936868019377
possible7047868019391179240301336425462541
benefit7622868019392172259338384425476
for8132868019347134185
human8351868019389175306382469
health.8853868019389169244280331418450
Maca93378680193129205275352
is550108801933798
a6821088019377
food7931088019347134221311
of11381088019388133
the13051088019353140219
indigenous15581088019337124213249336415503590677738
people23301088019391171259349386465
of28291088019388133
Peru29961088019385161212299
and33291088019377164253
is3616108801933798
part37481088019391168218274
of40561088019388133
traditional42231088019353103179269304356391477565640676
Peruvian49331088019385161212299375412487574
medicine.554110880193133213303338408444530610640
Key5501332019998179260
words:84213320199122212272367437477
superfoods,13531338019363149238318369420506594684745777
maca,216413380193134209279356388
Lepidiummeyenii,2586133801937114022425934237745958774581688695510391074110936891338019333
aphrodisiac,37561338019377166254305390481516577612687757790
orthorexia45801338019387139195281368419497572608683
Definice55020550208116205254301399443519606
superpotravin119320550208731692693584205206176777388249089521050
Navzdory77022900190102171237302384466510582
všudypřítomnosti1386229001906512120128535243848251255863676484592798310311060
v24792290019066
médiích,257822900190124199284313342409490514
pojem31252290019081165195269395
superpotraviny35542290019052132216292335420503548592662728759840904
není44912290019079154235264
jed‑47882290019028101187232
noznačně5502510019086168227310378446528602
odborně11862510019079164248332376459534
vymezen,17532510019066140269344406478560584
jedná23702510019028103188269338
se27412510019054129
spíš29032510019054137168226
o31632510019079
marketingový327525100190125194237302374420450531615697764838
termín.41462510019044115158287316397422
Oxford460225100190101168212293337418
Dictionary55027300190105136205256286369453522566641
superpotraviny12252730019070151237314358445530576620692759791874939
označuje21982730019097157241311380462492567
jako28002730019045114178260
„výživově31042731019045105173235264329405469531
bohaté36632731019090169249326369431
potraviny,41222731019090169212254327392421501561581
které47302731019075123185227290
jsou550295101903180154232
považované8092951019074151214287346419482555633697
za15332951019056130
zvláště16902951019057125153229278319379
prospěšné20962951019074116190239313377427504568
pro26902951019074116190
zdraví,29072951019056130171243306334358
duševní32912951019074151199261325403431
a37492951019074
tělesnou38502951019040100128192243318394472
pohodu“43482951019074152230306384460499
(1).48672950019042108134153
Superpotraviny5503170019074152235310352437519563606675740770850914
jsou1496317001902780161242
obecně17713170019077161236304385458
vnímány22613170019065147175300368448512
jako2805317001902793156235
potraviny30733170019080162206249318383413493557
s36623170019052
mimořádně374731700190122151276357400469551632705
vysokým44853170019064136192273336408535
obsahem5503390019085170226297378453580
živin1163339001906192161191273
a14693390019069
zdraví15723390019061143186256322353
prospěšných19593390019084128208264347423479560625691773
látek,2765339001903099143214278307
jako3105339001903199162243
jsou3381339001903185167249
vitaminy,36633390019069100146216342372453517534
minerály,423033900190128157238313356426456523539
po‑48033390019085168217
lysacharidy,5503610019034101158228297378446489520603671687
nenasycené12713610019087162244312367436503574656731
mastné203536100190133201257305387461
kyseliny,25303610019069142198273303332413478494
flavonoidy3057361001904480148215295378460490574641
a37323610019074
další38393610019089157187241269
fenolické41423610019043116198280312340408471544
látky,47193610019036104148212285301
fytosteroly5503830019042116168247302350422465545576643
atd.12273830019067112193217
Seznam14783830019069144207290358485
superpotravin19963830019055135219295338424507552596666733763844
se28743830019055130
každým30373830019063134197278346475
rokem35453830019043122187260387
rozšiřuje.39653830019043122181240269312394423497520
Obvykle451838300190103189256330395428502
jsoumezi550405001903488171252410485547578
ně11614050019079154
řazeny13484050019040110173245327391
exotické17734050019071138217262291359423495
plody23024050019081112194279347
neboméně26834050019079153238321479554636710
obvyklé34264050019079164232305370403477
druhy39374050019080123205287351
potravin43224050019081165209253323390421502
(2).48574050019036108144163
Mezi55042700190124199262292
superpotraviny8764270019058137221298341426510555598669735766847912
jsou1821427001903387169251
řazeny21054270019046116178251332397
např.:25354270019084153237281295319
„55045140156105
Ovoce77044900190107180262333406
a12114490019067
bobule13134490019083168255338370445
–17934490019075
granátové19034490019082126198281351396477546620
jablko,2558449001902998184217281363386
papája,29794490019083155240312343412438
avokádo,34524490019068136217284357442526549
borůvky,40364490019083168214297368434508526
maliny,459744900190126196227257340406424
jahody,7704710019034104187271358427445
kustovnice,12504710019068151207257337407492522592665688
açai,19734710019073143214245270
rakytník.22784710019047119184258312396426495525
„55049540156105
Zelenina7704930019086159191267351381464534
–13394930019080
brokolice,14544930019088134215282363396427496569592
špenát,20814930019060146223307377423449
dýně,25654930019087157242318341
mrkev,294149300190131176242316386403
batáty.33794930019089160206277323397416
„55051740156105
Ořechy77051500190106150223293374439
a12435150019066
semena13435150019054129255330412481
–18585150019074
vlašské1966515001906597166221277340413
ořechy,24135150019079123195265347412429
para28765150019082152196266
ořechy,31765150019079123195265347412429
mandle,363951500190124193274359389464486
kakao,41595150019061133197269351374
dýňová45675150019081149232314382453
semena,7705370019060136265341425495521
chia13265370019071154185254
semena.16155370019060136265341424495521
„55056140156105
Oleje77055900190107141217248323
–11285590019077
rybí,12405590019044119206238263
lněný,15385590019030113189272338356
avokádový,19295590019069138220286359445528598672690
kokosový,26545590019065146213295352436505580598
olej32875590019082114190221
z35435590019061
tresčích3639559001904792166224293324393476
jater,41505590019031100146219264282
olej44675590019082114190221
z47235590019062
dý‑48205590019083153200
ňových7705810019086169239314382465
semen.12705810019060136265341424451
„55060540156105
Obiloviny77060300190107195227258341410443526592
–13976030019080
kukuřice,15126030019067151216299344376445518541
slzovka.2088603001906091154235304371444471
„55062740156105
Luštěniny7706250019072153209258331414444527593
–13986250019080
červené15136250019071144189265340423499
fazole.20476250019042115179260293369393
„55064940156105
Houby77064700190101185268354422
–12276470019080
shiitake.13426470019059142173203251322387462486
„55067140156105
Řasy7706690019081152209280
–10856690019080
spirulina,12006690019060145177221305336367449519545
chlorella.17806690019072155186270315389421452522549
„522020940156105
Mléčné544020700190124157233303387463
produkty59382070019088134215302384449502576
–65492070019080
kefír,66642070019068142182215259277
oslí69762070019085143174204
mléko.721520700190131163239304386411
„522023140156105
Včelí54402290019081147220252282
produkty57572290019089134215302384449502576
–63682290019080
med,648322900190131208294320
mateří683822900190131201247320364396
kašička.72692290019068141197228297361434461
„522025340156105
Tzv.54402510019074127203221
nové56962510019086170239314
potraviny60452510019088173220265337405437520586
–66662510019080
noni67812510019086170254285
džus,71012510019087150233290316
chia74522510019071154185254
semínka77412510019060136265296379444517
aj.82932510019073104130
„522027540156105
Koření54402730019080162207281364395
–58702730019080
kurkuma,59852730019067151195262345474544570
zázvor65902730019064137201278360405
(3,70302730019043116139
4)72042730019078114
Existuje54403170019077147177232281363393468
mnoho594231700190144227310395478
studií,64543170019070119202287316345369
které68563170019079131204247321
potvrzují721031700190100185230305351417500530559
zdravotní78033170019075158202273341423468551580
přínosy841731700190100144174257341397468
jednotlivých89183170019045120207290373418448477547622690772
superpotravin,52203390019060138220295336420502545587656721750830852
nicméně61043390019093121187312386466539
aplikace66743390019081163193220282352418488
výsledků71943390019080152207235307391453533
těchto77593390019057127194274316394
studií81843390019068114194276304331
do85473390019095175
běžného87543390019096171231312385466546
života93323390019072101169247290358
může522036100190132211271342
být55943610019097162213
problematická.58393610019097140219303333406532600643671738800870894
Většina67653610019091161205262289369436
studií72333610019069116196279307334
potvrzuje75993610019098180224296340404485513586
účinky82173610019094161189269331403
superpotravin86523610019068147230305347431514557600669734764844
na95283610019095162
zvířecíchmodelech5220383001906313416220627534136743050865873681788891598610521129
nebopomocí63803830019075146226306413493616695760787
invitro71883831019032107189215254292363
experimentů.75803830019067131212284324351473544622662740759
Kromě83693830019069112188311382
tohopodmínky,87813830019040115194272380460541663689767826895909
za52204050019064134
kterých53864050019074124194235307372452
jsou5869405001904194174255
superpotraviny61554050019066144227301343427509552594663728757837899
zkoumány70864050019071134213293418485565628
v77464050019078
rámci78564050019054123248315342
studií,82304050019066112192275302329351
jsou8613405001904194174254
často88994050019078146200246323
odlišné92544050019091175203230283362436
od52204270019085169
způsobu,54214270019067151231284364448528550
jakým60034270019037103165236363
jsou6398427001903789170250
běžně66804270019091165225306379
tyto70914270019052123173250
potraviny73734270019091173216258327392421500563
konzumovány.79684270019070149230290370496576642711791854869
Většinou88694270019084153197253280360441521
není94224270019088161241268
reálné52204490019047118183211290363
zkonzumovat56144490019056119197278337418542623689757799
takovémnožství64454490019040108170248314385538618698756813859931960
superpotraviny,74364490019051129211285327410492535576645709738817880894
abychomu83624490019064146210275354435560668
požadova‑90624490019079161218288370450515584628
ných52204710019085147211289
obsahových55404710019076158211279358438503573637716
látek6287471001902590132201262
dosáhli65804710019078157210278357384411
takových70224710019040107168245310381445523
účinných75764710019076141167246324386450529
plazmatických81364710019078107173233358424465493558618688752831
koncentrací,89984710019058136215281350429470511578644671692
jakých52204930019034100162234299378
u56304930019082
nich57444930019082110176256
bylo60324930019085149179259
dosaženo63234930019084164218287348419499579
v69344930019069
provedeném70354930019085128206272343427500580653778
in78424931019033109
vitro7977493101906491131171244
testu82534930019046116171217297
(5).85824930019039108143161
Označení544051500190107170253321389460542571
„super“6045515001904096176260336379426
může650551500190125205266338
vyvolat68775150019066140215295326394439
dojem,73495150019081163193267394418
že78005150019059131
jsou7964515001902983165247
superpotraviny82445150019054133218294337423506551594665731762843908
zdravější91855150019059140183254320393422476505
než52205370019086160223
potraviny,54765370019090174218262332399429511575591
které61015370019069120192235307
běžně64425370019090166227310384
konzumujeme.68605370019069149232294376503583613687814889911
Ale78055370019095125199
i80385370019035
běžné81065370019090166228311385
potraviny85255370019090173218261332398429510575
poskytují91335370019090174229292365417498528557
živiny5220559001906596167198281346
stejně56005590019071120193223306381
cenné60165590019082155238321397
jako64475590019045114179260
ty67425590019060133
v69105590019083
superpotravinách.70275590019071152238315359446531577621693760792874944101410961122
Navíc818355900190114184252283352
jsou85695590019045100184267
obvykle88705590019097183252327393427502
lépe94075590019044120206283
dostupné52205810019087169225273354438521595
a58495810019080
mnohem596258100190139220303385460587
levnější,65835810019041115184267341371425453477
připravené70935810019096140170254298368435508589664
ke77905810019075148
konzumaci79725810019075155237299381508577645674
v86805810019079
době87935810019094176261337
své91645810019067137210
plné94085810019095127208282
zralosti.52206030019064109179209291346394424448
Další544062500190106177209264295
z57706250019077
problémů588262500190101147230318351428559642
takového65596250019062134200284354429514600
označování71946250019098159245316387468538611696726
spočívá79556250019072159245317348420492
v84826250019085
tom,86036250019061143275300
že89386250019077152
samotná91256250019072145276362408494565
potravina52206470019089175220265336404436519588
může584364700190143224287360
být62386470019099167220
zdravá,64926470019076159203275343414439
ale69656470019084115191
už71906470019096159
to73846470019060140
nemusí75596470019097173302384440469
platit806264700190100132201247277324
po842064700190100185
jejím86406470019045120150180309
zpracování.89836470019076163208280349429498570653683707
Příkladem52206690019081124155223256326411487616
mohou587066900190143227311394478
být638266900190100167220
šťávy66366690019071121190258333
z70036690019076
plodů711366900190100132215301383
(např.75306690019053132202287332346
açai79116690019084153224254
nebo81996690019097173259344
noni85776690019097181265295
džusy),89066690019098161244300371407428
které93686690019079131204248322